静乐是一款手游,当前安卓版处于状态，喜欢的小伙伴可以下载体验下。

静乐app是一款非常专业的心理健康咨询服务软件，大家可以在软件上了解到各种查询心理健康的方法，也能及时咨询解决各种问题，感兴趣的话就来下载软件吧。

软件介绍

静乐APP，助眠英语&心理学，做自己静心的调心师，你可以在主页选择你喜欢的「白噪音」及「音乐」組合，你可以在发现页学习心理学、冥想等课程。

静乐APP致力于心理学习、冥想放松、辅助睡眠，通过心理课程改变认知、冥想课程放松身心、纯音乐和白噪音辅助睡眠，为用户带来一场听觉与感受的静心之旅，保持专注平衡、放松思绪、身心健康愉悦。

软件功能

冥想训练：引导身心放松，提高自我掌控感

呼吸训练：快速缓解焦虑情绪，提高专注力

海量心理学优质资源：含心理测试、名师课程

自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器

白噪音叠加纯音乐：各种白噪音与纯音乐叠加播放

番茄工作法：专注25分钟，体息5分钟，劳逸结合，放松身心。

使用说明

适用人群

希望获得纯粹放松的工作者

追求平衡身心的冥想练习者

注意力常常无法集中的拖延症患者

睡眠质量较差，难以入睡的都市人群

身处嘈杂环境、思绪经常被打断的创意人

焦虑、恐慌、抑郁等精神疲倦的高压人群。